食品のこと

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てんさい糖とラカント、ダイエットや健康を考えるならどっちを選ぶ?

ご訪問ありがとうございます。 さくらです。 今までずっと白砂糖を使っていた我が家。 あまり体に良くないという話しを耳にしつつも、砂糖なんて大した差はないんじゃないの?と勝手に思って使い続けてきました。 ...
食品のこと

米粉パンが膨らまない(泣)ホームベーカリーでふっくら作るには?

ご訪問ありがとうございます。 さくらです。 軽くグルテンフリーを行っている私。 さくら ホームベーカリーがあるし、米粉さえあれば簡単にフワフワ米粉パンが作れそう♪ そんな軽い気持ちで米粉パンを作ってみたら...
食品のこと

小麦粉は太る?下半身太りしやすいのは本当なのか徹底調査!

ご訪問ありがとうございます。 さくらです。 朝はパン派ですか? ご飯派ですか? 私は朝昼パンを食べるほどパンが大好きなんですが、何やら気になる情報が・・・。 「小麦粉は太る!下半身デブになる!!」 ...
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